月経を12年くらいやってるわけですが、この一年くらい生理前の精神的不安定が生活に支障をきたしていて、ちゃんと対処したいなと思ってる。高校生のころのことはあんまり覚えてないけど、生理前は落ち込みやすいらしいぞと自覚したのが大学二回生くらいかと…
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